3.适龄大苗定植

   大棚蔬菜一年四作四收要求前后茬衔接紧凑，并要求每一茬尽可能早收获。因此，应采用适龄大苗定植，黄瓜苗龄宜在45天以上，芹菜苗龄在50～60天，番茄苗龄在50天以上。

    4.增施有机肥料

      大棚蔬菜4茬栽培，土地利用率高，地力消耗大，加之在较长时间内地温偏低，棚内二氧化碳不足，所以应尽量多施有机肥料，以补充地力，并增加大棚内二氧化碳的含量。一般黄瓜茬每667m2施有机肥10000kg，芹菜茬每667m2施5000kg，豇豆茬不施，番茄茬每667m2施3000～5000kg。

由于蔬菜种类繁多，各具特色，在营养上差异很大，但蔬菜类的共同性是提供人们膳食纤维、维生素和矿物元素的主要来源，因此围绕这三类成分的含量及各种蔬菜的品质特性来评价它们的营养高低。由此可见，无公害蔬菜不仅是实现绿色食品工程基本的材料资源，而且还是农业可持续发展及人类生存环境保证的重要组成部分之一。

还有就是我们想要提醒广大的用户我们在进行蔬菜大棚建设是一定要选择地势平坦、开阔的地方，这样的地方不仅采光好、地温高，更是灌水方便且均匀、应当尽可能避开低洼处，以防内涝。

此外，大棚的建造对土壤的要求也很好高，要尽量选择沙壤土。这样的土质地温高且有利作物根系的生长；建设场地好水源充足，交通方便；大棚的建造要朝阳以东向西为宜。那样棚内光照分布会比较均匀，两个大棚的间距应控制在2/3为宜。